top of page
האימון
האתגר יתקיים במצפה אלון, שממוקם ב 31°54'07.4"N 34°46'57.6"E
האתגר כולל 1 ק"מ ריצה + 3 סטים + 1 ק"מ ריצה
1 ק"מ ריצה = 500 מטר הלוך, 500 מטר חזור
סט=
-
עליית דיונה עד מתקני הספורט
-
20 מתח
-
40 מקבילים
-
60 שכיבות שמיכה
-
ירידה דיונה עד לשלט האתגר.
הוספת תוצאת האתגר שלך
תודה! בקרוב נפרסם את התוצאה שלך.

bottom of page